Was beinhaltet Rehasport

Was genau wird beim Rehasport gemacht?

Beim Rehasport handelt es sich um 50 Gymnastikstunden unter fachlicher Leitung. Du trainierst in einer Gruppe in einem Kursraum.
Die Übungsstunde dauert 45 Minuten und beinhaltet Gymnastikübungen mit Kleingeräten, wie z.B. einer Faszienrolle, einem Gymnastikball oder Pilatesbällen.